Le traumatisme psychique est une blessure psychique, qui survient brutalement alors que l’organisme n’y est pas préparé. Contrairement au stress, le système de défense psychique se révèle inefficace. Les événements traumatogènes ont en commun le caractère exceptionnel, grave, violent et soudain. Il s’agit des catastrophes naturelles comme les tempêtes, les accidents collectifs (avion, train) ou le terrorisme. Dans la vie quotidienne, un traumatisme peut être survenir après un accident de la circulation, une agression, un viol ou un incendie. Outre l’événement lui-même, le vécu ou les antécédents personnels vont influencer la réaction individuelle. Un événement peut être traumatisant pour une personne et ne pas l’être pour une autre.
Une prise en charge immédiate, sous forme de débriefing, est recommandée. Cet entretien psychothérapeutique vise à limiter le choc émotionnel et à prévenir les séquelles psychologiques, mais aussi à ramener le traumatisé à la réalité, à reprendre ses marques dans le temps et dans l’espace.
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