À première vue, on se dit : « encore un gadget aux ambitions thérapeutiques ». Mais à bien y regarder - c’est d’ailleurs tout ce qu’il demande -, cette drôle de petite galette blanche pourrait bien trouver place dans vos rayons.
Le Dodow (rien à voir avec l’oiseau disparu) est issu des cogitations de quatre jeunes têtes bien pensantes, et quelque peu insomniaques. Son principe ? Concentrer l’attention du sujet sur un faisceau lumineux projeté au plafond. Le disque lumineux croit et décroît lentement, d’abord au rythme de 11 « pulsations » par minute, puis s’abaisse progressivement à 6 par minute.
Le « jeu » consiste à caler sa respiration sur cette modulation. C’est le système parasympathique qui est sollicité, et plus précisément l’induction d’un baroréflexe, expliquent les concepteurs, qui ont reçu la caution scientifique de quelques médecins réputés. En 8 minutes chrono (ou un peu plus), vous trouvez le sommeil. Et le Dodow s’éteint.
Les testeurs qui passaient en moyenne 1 heure à compter les moutons, disent s’endormir en moyenne 2,5 fois plus vite (et sans médicaments !) avec le Dodow. Près de 10 000 dispositifs ont déjà été vendus en ligne (49 euros TTC). Mais la jeune start-up vise déjà un autre réseau, celui des officines. À bon endormeur…
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