Par grand froid, il est recommandé de multiplier les épaisseurs pour lutter contre l’hypothermie. Les extrémités (tête, mains) ne doivent pas être oubliées, de même que la gorge.
Contre le froid, les fibres naturelles comme la laine, le velours ou la soie, restent des matières particulièrement efficaces. La polaire, qui a l’avantage d’être bon marché et résistante, est un textile synthétique idéal pour se protéger du froid. En revanche, le coton présente l’inconvénient de capter et de conserver la transpiration en cas d’effort. Dans ce milieu humide, le corps est plus vulnérable au froid. Pour remplacer le coton, l’industrie textile a développé des textiles à la fois protecteurs, isolants, et facilitant l’évacuation de la transpiration. Le polypropylène par exemple est une fibre légère et hydrophobe qui apporte un confort hygrothermique. Ces textiles, à la fois légers et performants, sont particulièrement conseillés pour la pratique du sport en hiver. Autre catégorie de textiles innovants, les thermorégulants permettent de maintenir au chaud quand il fait froid et de rafraîchir quand il faut chaud, grâce à un système de micro-encapsulation de paraffine.
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Françoise Amouroux
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